三栄商事株式会社は、工作機械・鍛圧機械・産業機械・試験機・測定器などFA機器の総合コンサルタントです。

コロナ禍の前から実施していることがあります。
それはヨーグルトを作ることです。
胃腸が弱いため、少しでも善玉菌を腸内に取り込んでやろうと
取り組んでおります。

ヨーグルトを作ると聞くと難しく思われるかもしれませんが、
今ではヨーグルトメーカーなるものがあります。
なにかのポイントで購入できるものがあったため、
そちらでゲットしました。
また、youtubeでヨーグルトメーカー等での作り方を
教えている動画があるため、参考にし作っております。

作り方は簡単です。
市販品の牛乳900mlに種となるヨーグルトを混ぜて
ヨーグルトメーカーにセットするだけです。
6時間待てば出来あがりです。

市販品で買うよりかは安くできていると思います（たぶん）
胃腸が強くなった気はしませんが、
胃腸トラブルは減った気がします。

これからもヨーグルトメーカーにお世話になり、
体調維持に気をつけていきたいと思います。

H.H.

やっとワクチン接種も始まり、コロナの終息もようやく見えてきました。

そこで久しく行けなかった私の唯一のボランティア活動に行って来ました。

３０歳を過ぎてから定期的になるべく間を空けずに献血しており４７回となり、

来年には５０回のメモリアルになれるかな？？

S.O.